現代社会は情報過多である。 本来、人間が処理できる情報に対して日々受け取る情報が多過ぎる社会に我々は生活してい…

筋トレとか、投資とか 結果が出るまでには思っているより、時間がかかる。 3日くらいで変化が出ると思ったら1週間…

ほとんどの情報はゴミで価値のあるものは少ししかない 芸能ゴシップも日経平均株価も毎日チェックする必要がない。 …

コントロール不能感はストレスをもたらす。 散らかった部屋、指示に従わない部下、乱高下する資産の評価額、理不尽な…

自分の力の及ばないことに対して思い悩むことはあまり有益ではない。 明日の天気とか、上司の機嫌とか、自分が変えら…

迷いを断ち切り、心を楽にする方法は、変えられないことを受け入れること。 神よ 変えることのできるものについて、…

体にいい物、健康のために何を食べればいいのかがわかる。素晴らしい本。この本は体にいい王道食品を示してくれる。 …

毎日気分よく働くためには、少しばかり認知を歪める必要がある。でも心配はいらない。人間は生まれながらにして、不快…

内向性が高い人は、感受性が豊かな傾向にあります。その場の気温、湿度、人々の感情的気配等を察知できます。常にたく…

この本を読んでもタイトルのとおりになれることは期待できません。 この本から得られる汎用性のある情報はとてもシン…

より便利になると嬉しい。私はこの感覚が好きで、もっと便利になったり、楽をするにはどうしたらいいかをよく考えます…

それは、 ・時間的制約のない状況で、思索を自由に思い巡らすこと・一人静かな場所で本を読むこと・家中を片付けて綺…