他人の依頼は断っていい

普通の人は、他人に対して何かをお願いすることに躊躇しないし、罪悪感を抱くことは基本的にありえない。
普通の人は他人に頼み事をするときに深く考えません。
「そういえば、これ、誰々に頼んだらいいかも！！」くらいの軽い気持ちで思い立った瞬間に、相手の気持ちも考えずに依頼をします。

しかし、内向的な人は「これを依頼したら相手はどんな気持ちになるだろうか、迷惑ではないだろうか」ということを考えます。
だから、人に依頼するときは慎重に検討した上で依頼をするし、その依頼はどうしても依頼せざるをえない状況にあって、断られるとツライ状況になることが多い。
つまり、依頼する時は「どうしてもやってほしい」ときに限っている。

内向的な人からすれば、他人の依頼を断るなんて自分が最低な人間になるような気がして気がひけるが、普通の人は対して重要でないことも他人に頼むし、断れたら別の人を探すだけ。
だから、他人からの頼み事はどんどん断っていい。